番茄菜花
食材
菜花 : 1棵 , 番茄 : 3个 , 盐 : 适量 , 糖 : 少许 , 番茄酱 : 适量
番茄菜花的做法
番茄洗净
放到开水锅里煮3-5分钟
至表皮开始脱落为止
去皮,切块,备用
菜花掰成小块,备用
过滚水焯熟(水中加几滴油)
过冷水,沥干水分,备用
另起一锅,锅内放油,油热,放入番茄块煸炒
加番茄酱至炒出汤汁,番茄变软,放入菜花,加盐,糖调味,让菜花裹上茄汁即可
原创文章:番茄菜花,作者:分享美食,如若转载,请注明出处:http://www.caipuy.com/632.html
相关推荐
-
凉拌金针菇
很家常的味道,餐桌上的美味 食材 金针菇 : 1把 , 青辣椒 : 1个 , 红辣椒 : 1把 , 葱姜蒜 : 各一把 , 醋 : 勺 , 生抽 : 勺 , 盐 : 克 , 香油 …
2019年10月20日0 534 0 -
菠萝咕噜肉
食材 猪肉 : , 菠萝 : , 鸡蛋 : , 小番茄 : , 青椒 : , 番茄酱 : , 白醋 : , 盐 : , 生粉 : , 糖 : , 料酒 菠萝咕噜肉的做法 猪肉切成小…
2019年11月15日1 704 0 -
五香茶叶蛋
食材 鸡蛋 : 10个 , 葱 : 1根 , 姜 : 10克 , 八角 : 三个 , 桂皮 : 5克 , 香叶 : 6片 , 干辣椒 : 6克 , 花椒 : 10克 , 茶叶 : …
2019年11月9日0 612 0 -
香辣虾
食材 虾 : 一斤 , 干红辣椒 : , 葱 : , 蒜 : , 花椒 : , 香辣酱 : , 香油 : , 盐 : , 糖 : , 熟白芝麻 香辣虾的做法 买回来的虾洗净,剪去须…
2019年8月22日0 869 0 -
鱼香肉丝
食材 瘦肉 : 250克 , 黑木耳 : 50克 , 胡萝卜 : 50克 , 靑椒 : 40克 , 豆瓣酱 : 20克 , 白糖 : 20克 , 醋 : 20克 , 酱油 : 15…
2019年6月11日0 522 0 -
黑木耳青椒炒鸡蛋
黑木耳青椒炒鸡蛋是一道老少皆宜的家常菜,如何做好黑木耳青椒炒鸡蛋好吃,营养又下饭呢? 食材 木耳 : 适量 , 鸡蛋 : 3个 , 盐 : 适量 , 姜末 : 适量 , 蒜末 : …
2019年10月24日0 383 0 -
红烧鸡中翅
鸡翅肥美若斯,任凭如何烹制都是美味,何况是这经典的红烧。色泽红亮的酱汁将白嫩细致的鸡翅包裹,咸鲜微甜的第一重口感下紧跟着鲜嫩多汁的肉厚清香,迷人的红烧滋味,诱人的翅之香甜,美味的诱…
2019年6月1日0 496 0 -
自制炸薯条
薯条和烤翅,是绝配‼️ 薯条的口感绝对不输肯德基,而且自家用油,更干净,给孩子吃也超级放心. 食材 土豆 : 1个 , 食用油 : 大量 , 玉米淀粉 : 适量 , 番茄酱 : 适…
2019年10月26日1 411 0 -
在家自制酸奶蜜桃冰糕的方法
最近女儿爱上了冰激凌,每天都要,无法忍心拒绝,主要是太小,怕吃太多伤身体,凝思苦想最终决定自己做冰糕,女儿平时盒酸奶,我就尝试做酸奶蜜桃冰糕,家里只有蜜桃了……嘿嘿😁,蜂蜜。分享一…
2019年8月22日1 1.0K 0 -
香辣孜然杏鲍菇
食材 杏鲍菇 : 2个 , 生抽 : 1小勺 , 老抽 : 适量 , 蚝油 : 2勺 , 五香粉 : 一勺 , 孜然粒 : 适量 , 延吉烧烤料 : 适量 , 芝麻 : 适量 香辣…
2019年5月29日0 494 0